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旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
自助旅遊訂房雷夫特爾大阪機場飯店 - 池田 住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~
真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
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商品訊息描述:
主要設施
- 供應早餐
- 客房餐點服務
- 自助停車
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 旅遊諮詢/購票服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃對食物也能緩解經痛？營養師推４大食物
:
【華人健康網文／營養師黃曉彤】每個月總有那麼幾天會讓女孩們感到非常不舒服，甚至疼痛到在床上打滾、無法行動，連帶影響到日常生活。相信很多女孩都有這樣的經驗吧？生理期，這三個字對於某些人來說簡直就是夢魘！女孩痛不欲生，男孩看到另一半被經痛纏身，自己卻幫不上忙，因此也感到煩惱不已。
吃對食物的同時，當然也要多注意生活中的小細節，才有辦法真正做到緩解經痛，讓自己在生理期也能好過一點。
【這樣做，經痛不再來】
1.
避免吃刺激性的食物，如：辣椒、冰品、冷飲。
2.
在下腹部放熱水袋或暖暖包，能幫助放鬆腹部肌肉，溫暖子宮環境，進而改善經痛。
3.
適度運動可減輕不適感，建議可以做瑜伽、伸展、舞蹈、散步等較溫和的運動方式。
4.
經痛時用精油以肚臍為中心點順時針塗抹並做簡單的按摩，有助於舒緩疼痛感。
5.
適當紓壓，保持愉悅的心情，減少壓力。
6.
早睡早起，避免熬夜。
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台股開高走高（2） (圖)
:
台北股市24日開高走高，收盤漲50.75點，為10936.93點，漲幅0.47%，成交金額新台幣1264.6億元。加權指數開盤為10910.61點，盤中最高10942.64點，最低10883.52點。
中央社記者董俊志攝 107年5月24日
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